〈雨〉です。中国の南昌も雨です。

なんちゃん。





昨日は昼飯買いに外出たりした。


あとはマイクラしたり勉強したりといつもの通りの日でした。



それとねむい組と夏色吹雪の配信を見てて日記更新を怠りました。



そうだ!朝ココも始まりましたね!




はい!







今日も変わらずグラブルしたり、ホロの動画見たり、勉強したり、な日でしたよ。


あとマイクラ。



最近はホロの動画はマイクラ見ることが多いんだけどあくあさんとシオンさんの関係性良いよね。


あくあさんが煽ったりしてカウンターでシオンさんがなんか言ったり。



シオンさんのいい加減さとか気だるさがとても好き。



くだらないギャグとか言うところも良い。

なんでも笑ってくれそう。



見てて楽しいです。







………。








明日は休眼日です!


軽めの!



さっきYouTubeで目に良いことを眼科の医者が教えるチャンネルあったのでちょっと見ようかなと思います。


スマホによる視力の低下は、

「腕を前に伸ばして親指を立て、その延長線上6メートル先以上に目標を作り、5秒ごとに親指と目標見るのを一日5分やる」


と視力回復するそうです。


ただし老化と病気によるものは回復しないとのことでした。



僕も明日からやろう。

















by〈雨〉