〈雨〉です。ボリビアのラパスも雨です。


フルーツ、食べてますか？


僕はちょいちょい食べてます。

肌が乾燥気味なのでフルーツ食べてたら良くなるかなと思いつつ食べてます。


そんなフルーツなんですが、

効果あるのかしら？と最近思いつつある。


そりゃ食べてすぐ効果が出るなら苦労はしないって言うのは分かるんですけどね。


違いが感じられないなーと。

実際のところ栄養素の効果ってどれぐらいで出るんだろうね？
出てるけど一日一日の変化が小さすぎて分からないってことなのかな。

効果が出るくらいの時期には自覚は出来ないけど気付いたらそういえば体調良いな、ってなるのかしら。


自分の場合は一回で摂るフルーツの量が少ないから余計出にくいかもしれんけど。



ちなみにフルーツはカットフルーツ３パック500円のを週１で買って食べてます。
量はそこまで多くないけど一週間で食べきれてないので食べる量少ないんだろうなー。

出来れば一週間で二回は買いに行きたい。


買うフルーツはいちご、パイナップル、りんご、キウイが多いです。


調べたところ
いちご・・・ビタミンC、アントシアニンなど
パイナップル・・・ビタミンC、ビタミンB1など
りんご・・・有機酸、カリウムなど
キウイ・・・ビタミンC、カリウムなど

が主な栄養素みたい。
ビタミンC多いな……。

でもビタミンCは肌荒れに効果あるので嬉しいですね。目が結構疲れるのでアントシアニンも嬉しい。


いっぱい食べて健康優良児になりたい。
そしてちょっと不健康な生活しても常に万全の体調を保てるようになりたい。





by〈雨〉

久しぶりの〈外待雨〉。


小説書くのって難しいよね。

今連載しているのは「王宮騎士が弱いわけがない！」だけなんだけど、筆が進まなくてプロローグ含めて２話しか書けてない……。

しかも前回の更新から６か月も経ってしまった……。


ちゃんと更新したいとは思ってるんだけど話をどう展開していこうかとか、そもそも展開考えてもその展開に沿ってどんな話を書くかが全然思い浮かばないだよなー。

伏線とか考えたりすると余計に話が書けなくなる。


毎日更新している人たち本当に化け物だなって思う。
それでしかも面白いんだもんなー。頭どうなってんだ？って思っちゃうよ。


自分が話書けないのは、そもそも話が思いつかなかったり展開が思いつかないからなんだけど、そこにさらに書き慣れてないっていうのも大きな原因だと思ってる。


だから今はまずは書くことに慣れようと思って挑戦中。
とりあえず
・進まなくても良いから毎日小説を書く。
・このブログを毎日更新する。
・ｄｍｍで漫画のレビューを毎日一つ書く

ていうのを目標にしてる。


まあこのブログの更新を見てもらえば分かるけど毎日は出来てないです。

でもあくまで書くことに慣れることを最終的に目標としているので、生真面目にはなってないです。


無理してやるとつまらなくなっちゃうしね。



ついでに今は新作書いてる(笑)。

王宮騎士の続き書きたいんだけどなかなか気分が乗らないんだよね。

新作の方はそろそろ一話目を書き終わります。

今後は新作と王宮騎士を交互にとか飽きたらもう片方を書くっていう風にしていくと思う。


本当は書きたい話はいっぱいあるんだけどそこまで手が回らない。

構想というか設定は５，６作品ほどあるんだよね。


そのうち書いて発表していけるようにしたい。


ではな！





by〈外待雨〉

〈雨〉です。アイルランドのロスレアも雨です。


ハッピーバレンタイン！！（遅い）


ということでバレンタインです（だから遅い）。


スマホも無事直りまして、ええ。
予告していた通りチョコの話でもという次第です。

ちなみにスマホは完全に何も受け付けない状態だったんですが、強制終了したら元に戻りました。
強制終了という手があったのは完全に失念しておりました。



まあ直ったので良しとしてチョコの話！


僕は基本的に親からしかもらえないので自分で買ってきました！
バレンタインフェアやっているところ普通に行って買ってきました。
別に都心の方に買いに行ったわけではなく近くのデパートに買いに行ったので、女性がいっぱいいて買いにくいということもありませんでした。

そして買ったのがコスパが良くて有名な（有名かは知らん）


Mary'sのチョコレート！


買ってやりましたよ……。


80粒3000円……。


すごいな、の一言。
こんな量のチョコ買ったの初めてだからワクワクした。
２段だよ２段。
ワクワクしない方が無理でしょ。

味の方は一応前回にも書いたことがあるのでそちらを見てね。


http://blog.livedoor.jp/amenoti___/archives/16453170.html


チョコもバレンタインということでか普段の内容ちょっと違うような気がします。
たしか前に買ったときはストロベリーのバラのチョコはなかった気がする。

量も量なのでちまちま食べていきたい。








もう一つは親にもらったやつ。

Morozoffのチョコレート！


こっちは確かですが27粒で1000円。

またまた非常にコスパが良いです。

こっちのチョコはシンプルというかコスパ重視というのか、上のMary'sとは違ってフルーツとかクランチとかそういうのは一切なくシンプルにチョコです。

ビターとかミルクとか。

Morozoffにもちゃんと手の込んだチョコはあるけど今回はシンプルです。
上のリンクに張ってある記事でもMorozoffのチョコについて書いてあるんですが、そっちで買ったのはビター、ミルクだけでなく色んな味の入ってるチョコでした。

食べてみて思ったのは色んな味が入ってる方が良い！ということ。

自分で買ったわけじゃないのでチョコ食えるだけで良いんだけど、やっぱり少し金かけてでも色んな味楽しめる方が良かった。

MorozoffのチョコはMary'sのチョコ買いに行ったところにもあったからちょっと見に行ってみようかな。
１日経ったからもうバレンタインのブース無くなってる可能性大だけど。





チョコの話はこんなところです。

上の記事とこの記事を読んだ方。
またMary'sとMorozoffのチョコかよ！とか言わない！

だってこの２つの店のチョコめちゃくちゃコスパ良いんだもん！

他の店のは高くてためらってしまう。
個人的には質より量だからね。
”こだわった”とか言われても違いなんてよくわかんないし。

質より量やでほんま！



by〈雨〉