〈雨〉です。ブラジルのアルタミラも雨です。


ブルーライトカット眼鏡をついに試してみました！

スマホとかパソコン、ゲームで使ってるから使ってみたかったんですよ。


ブルーライト反射するから黄色く見えるって聞いてたけど思ったより気にならない。


眼鏡はこれまで使ってなかったから慣れるまで変な感じになるかなとも思ったけど大丈夫そうです。


でもゲームとかは良いけどアニメ見るときは流石にちょっと気になるので
かけてないですけどね。


疲れが軽減されるかどうかはまだちょっとわかんない。
昨日買ったばかりだし。

これから使ってみて確かめます！




それと一つ気になることが……。

今日のスッキリで言ってたんだけど


子どもの近視対策にバイオレットライトが有効！


ってニュース！


根拠は今のところないけどブルーライトの見過ぎは目に悪いって聞いてたので
それより波長の短いバイオレットライトって見ていいの？ってなりました。

しかも一日に２時間も見た方がいいとか。


そうなるとブルーライトって別にカットする必要ないのでは？と思いました。

もちろんバイオレットが良いからってブルーも大丈夫ってことではないと思いますけどね。
それに見過ぎはどっちにしろダメだとは思うし。


となると、
基本的には見過ぎが駄目でそこまでカットする必要ないんですかねー。

ブルーライトも朝体を起こす効果あるみたいだし。


まあなにごとも程よくですね。





by〈雨〉