〈雨〉です。



　ぐえー。



　口の中が苦いー。



　あとドライマウスー。




　点眼薬使ってからだからその副作用かと思ったけど違いそうだわ。
　点眼薬やめてから２日経っても治らんし。


　やっぱり自律神経の乱れかストレスかなー。
　こればっかりは自分ではどうしようもない。


　fxを抜いてストレスがないように暮らしてる気はしてるけど、実際に何にストレスを感じてるのかなんて自分でもわからないからさ。
　ストレスを感じる、って実感するときももちろんあるけど、そんなに頻繁に感じたりしないし。


　ストレスを感じたならしっかり報告してくれないと。
　正直、今一番のストレスは口の渇きと苦みだよ。


　自律神経の乱れに関していえばさらにわからんよ。
　感覚で感じられるものじゃないもんな。


　現状、自律神経が乱れるような行動ってあんまり外に出てないぐらいだよ。
　寝る前１時間前までにスマホもやめてるし。


　夜寝るのも２１時ぐらいには寝始めるし。


　体って本当何が何だがわからんよね。
　ちゃんと何が悪いか報告してくれないと。


　困るよー。
　「ほうれんそう」しっかりしてって教わらなかったのかい。
　

　はー、健康な体ほしい。



by〈雨〉