〈雨〉です。



　この季節のジョギングはすっきりできて気持ちいい。



　ジョギングするならやっぱり冬だよなー。



　夏のジョギングとか暑さと汗で不快になりそう。




　夏に皇居周りを走ってる人すごいよね。
　僕には無理だぜ。


　でも夏に走るのなんてずっとやってないからちょっと走りたくもある。
　 暑い日に熱いものを食べるみたいなそんな感覚。


　まあやるとしても当分先だわね。


　ジョギングも慣れてきました。
　膝のぎこちなさもなくなってきた。


　最初の日はぎこちなさがひどかったからなー。
　体の重さもだんだんなくなってきた。


　走り終わった後階段降りるときのガックンとなる感じもなくなった。
　それは少し残念ではあるけどね。


　筋肉が疲れてるの、結構好きなので。
　筋肉痛も好き派。


　これはもう少し距離を走ってまた感じるしかないか。
　週５でやってる運動のひとつをジョギングに変えようと思ってるし、その日に少し多めに走ろうかな。


　でも今の距離より多く走るのは久しぶりなのでちょっと怖いみたいなところある。
　遠めのところで疲れたら戻るの大変だもんなー。


　まあそんときはそんときでゆっくり歩いて帰るか。
　良い散歩になるぜ。


　散歩といえば、月末はfxやらない日だし長めに散歩してこようかな。
　一駅となりに徒歩で行こうかな。


　そんで帰りにミスド買ったり。
　ちょっとドーナツ食べたくなってきてる気もするし。


　気分が乗ったら長めの散歩しよう。




by〈雨〉