あめのちブログ

〈雨〉〈霖雨〉〈外待雨〉〈樹雨〉で運営するブログ。 日記をメインにアニメ、小説、イラストの話を書いたりしてるよ。



 〈雨〉です。



 久しぶりに昨日ヴァンサバやったら結構やっちゃったねぇ。



 ヴァンサバは一度やり始めちゃうとやっちゃうのよ。



 これで終わりにしよう、って決めた後にミスすると、あと1回!って続けちゃう。




 アドベンチャーモードとか新しいモードも来てるし、飽きるまでちょっとやっちゃおう。
 fxもなかなか入りにくい感じになってきたしね。


 下がる下がる。
 今日だけで2円ぐらい下がった?もっと?


 おかげさまで僕のペイペイの無料ポイントだけでやってるポイント運用もついにマイナスに突入しちゃったよ。
 20%ぐらいの運用益出てたのにな。


 数日でパーです。
 まあ僕は素人でどうせ無料ポイントだけでやってるので愚直に長期・積み立てでやっていきますけどね。

 
 10年、20年先を見ていこうぜ。




 そういえば今日は心霊体験しちゃった。

 めちゃくちゃ久しぶり。
 子供の時以来じゃない?


 多分最後に心霊体験したのは小学生ぐらいだと思う。
 歯磨きながら鏡見てたら後ろの棚に本来ないはずの日本人形があった以来よ。


 今回の心霊体験は、簡単に言うと隣に知らない人がいた、ってやつですね。
 僕眠りが浅いのか寝具が合わないのかわかんないけど、夜中によく目覚ましちゃうんですよね。


 それで昨日もそうで、夜中に起きてトイレに行って水飲んでもう少し寝ようとしたんだけど、思ったよりも覚醒してて寝られず。
 それで少し経った後、目ポジが悪くて少し薄目で目を開いて閉じたんです。


 そしたらなんか隣に70、80代ぐらいのシワがある人があおむけに寝てたんです。
 まあ薄目だったんであんまり確認できなかったんだけど、外国人ぽい顔立ちな気がした。


 とはいえ、最初は寝ようとしてたのであんまり気にならなかったんですよね。
 でもやはり一度は目にしてしまったわけで、なんだろう?という気持ちもありました。


 そこでまた薄目で一瞬確認したらやっぱり何かいるような気がする。
 しかも今度はうなり声のようなものが聞こえてきた。


 何を言ってるのかはわからんかったけど、2回同じ発音の言葉というか文章を呟いた気がする。
 ただ僕もなぜか「どうでもいいか、寝たいし」という心持ちで大して気にしなかったんですよね。


 僕ってビビりだからホラーもの見るとすぐにドキドキしちゃうのに。
 この時はなんも感じなかった。


 そしたら親が起きたのかあくびの声がして、もう一度確認したら姿は消えてました。
 あれは何だったんですかねー。


 いやごめん、別にたいして気にもなってないです。
 なんかあったなぐらいにしか今も思ってない。


 昨日、ちょうど三回忌をしたこともあって何かやってきたのかしら。
 まあ僕の安眠を妨害しないならなんでもいいですけども。


 今もどうやって快眠しようかと格闘中なんだから。
 あーーー快眠したい。




by〈雨〉



 〈雨〉です。



 うがー。



 ミストレして大損した!



  BidとAskを間違えて損切位置が近くなっちゃってそれで損切。




 しかも、間違えてない損切位置に設定していれば損切にならずに利確できたという。
 ダブルパンチだよ、まったく。


 30pipsゲットできたはずなのに結果がー30pips……。
 言っちゃえば60pipsの損だよ。


 本当やんなっちゃうわ。
 怒りの漫画2冊買いしちゃったよ。


 まあでも今月は大幅黒字で終われそうなのでよかったかな。
 今入ってるのが負けてもとりあえずトータル獲得pipsは100pips超えそうっす。


 明日、無惨も無惨に負けなければだけどね。
 あーー、ミストレがなければ今月の利益が20000円行ったのに!


 ミストレ本当嫌い。
 今月からミストレしたら精神の安定のために漫画買うようにしたんだけど、結構な出費になっちゃったもん。


 つまりそれなりにミストレしてるってことだわさ。
 ミストレしないようにしないとな。




 今日は健康診断に行ったよ。

 久しぶり。
 久しぶりと言っても毎年やってる健康診断のやつだけども。


 ベジスコアが420超えたのがうれしかった。
 思ったより高かったよね。


 前回のベジスコアが低め、確か280ぐらいだったかな?で、一応意識して野菜を取るようにはしてたけどまさかここまで高まってるとは思わなかったよ。
 へへ。


 バナナ食べてたのが良かったのかな。
 毎日食ってたしね。


 そのわりには肌とかあんまり綺麗になってない気がするんだけど。
 食事だけじゃダメってことね。


 ベジスコアはまだ1段上のランクがあるので、そこに到達できるよう野菜いっぱい食べるようにするかな。





by〈雨〉



 〈雨〉です。



 ふいー。



 ようやく快眠をネットで調べ終わったよ。



 「快眠するには」で出てくる最初の1ページ分を全部見たのでこれでまあ十分よね。




 でもそんなに画期的な手法みたいのはなかったなー。
 残念。


 1番重要そうなのが、起床30分以内に太陽の光をいっぱい浴びること、だったかな。
 そうすると、14~16時間後にメラトニンが分泌されて夜寝れるらしい。


 あとはまあ一般的に言われてる健康的な生活よね。
 結局のところ、基本の健康的な生活習慣が何をするにも一番大切なのよね。


 基本にして極意か。
 どんな分野でも最終的に行きつくのは基本なのかもね。


 基本を大事に生活を送るか。
 それと同時に枕を微調整中。


 多分だけど健康的な生活をしてもここが悪いと睡眠の質は上げにくいだろうしね。
 調べた中に、記憶に残るうぴな嫌な夢を見るのは寝返りが打ちにくいのが原因らしいし。


 僕夜中何度も起きるけど、そういううっとうしい夢とか多かったからなー。
 だから今は毎日枕の高さを調整中です。


 心療内科に行って眠りやすくなる薬をもらってから一度、夜中に起きないで寝れた時があったんだけど、そのときの調整変えちゃったんだよね。
 変えなきゃよかった。


 なので、寝るときの感触というよりも、夜中にあまり起きずに寝れる枕の高さを模索中です。
 先週はどんどん高さを上げていったので、いったん今週は下げていこうと思います。


 早く最適な高さを見つけたいぜ。




by〈雨〉

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